更年期を快適に乗り切る秘訣徹底調査!女の人生これからよ

40代になって急にあちこちに不調が出始めたら更年期症状かもしれません。卵巣機能が低下して女性ホルモンが激減する頃から始まる不定愁訴は個人差はあれど誰もが経験します。更年期を快適に乗り切ることは50代以降の人生を大きく左右します。目指せ!輝くアフター更年期。

2018-01-12から1日間の記事一覧

更年期どまんなかのアラフィフ!ブログ事始めのご挨拶

更年期だわ~、こうねんきだわ~。。。 家族にぼやくこと数年が経ちました。いいかげん聞き飽きたであろう夫や娘の負担を少しでも減らすべく、ブログを開設してみました。 基本は更年期にやってきた体の不調や不安定になった心の備忘録です。あとは、自分なり…